有人認為腰部受傷也會引發陽痿，這是真的嗎？
腰部受傷會帶來陽痿
壹

    原因如下：

    壹、

    ● 損傷位於頸椎或以上C4到C5時，可導致完全性四肢。

    ● 若是在頸椎C6與C7之間，可以使腿、手腕、手癱瘓。

    ● 損傷部位位於T11和T12胸椎之間時，可以影響膝下膝上的腿部肌肉，上述所有這些損傷均可表現出不同程度的性功能障礙，如勃起異常等。

    ● 當損傷部位位於胸椎T12至腰椎L3時，則可能出現更嚴重的性功能障礙。

    ● 當損傷到第2、3、4、5骶神經或脊髓圓錐時，不但會出現不易恢復的陽痿，還可能出現大小便失禁現象。

    二、

    永久性陽痿可發生在脊髓神經受損時，尤其是骶部神經受損時，因為神經組織的嚴重損傷或神經退化過程是不能恢復的，是永久性的。

    但受壓迫的神經組織往往可恢復其功能，在受傷後1周內，如果恢復某壹動作或感覺，則可能說明未來會有良好的恢復。

    陰莖的神經支配是雙重的，既受交感神經纖維支配，也受副交感神經的支配。

    如果任何功能障礙持續6個月沒有進展，它往往是永久性的。

    因此，如果脊柱外傷患者出現了陽痿，且半年內不能恢復正常，則是永久性陽萎。

    （圖片源自網酪，侵權立刪）


日常生活中怎麼預防陽痿？

1、平時多做運動

運動的好處很多，除了能讓人擁有好身材外，對心血管的幫助也很大，對男性而言，運動最給力的好處是可以增強性能力。

根據壹項大規模研究顯示，壹個每天通過運動至少消耗掉2千卡熱能的男性，患陽痿的機率比那些不運動的男性要低許多。

2、盡量放松心情

工作壓力大，長期疲勞，不僅讓男性腰酸背痛、記憶力下降，連原本美滿的性生活也會失去很多樂趣。

3、少喝酒，多養生

俗話說“無酒不成席。”但過量飲酒會造成人體肝臟、心臟、腎臟及其他臟器的損害，正常人每天能代謝的酒精量最多不超過150克，如體重65千克者，每日攝入酒精量應低於65克，過量飲酒不僅會導致血管疾病，還會讓男性出現陽痿癥狀。

如何通過飲食預防陽痿


壹、泥鰍

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等，其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。

對調節性性能有比較好的作用泥，鰍正中含壹種分外蛋白質，有促使精子設立的作用，成年男子常吃泥鰍可滋補強身。
二、驢肉

驢肉俗語說：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是壹種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽、補氣養血、省心去煩效勞。

驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞，可治療陽痿不舉、腰膝酸軟等癥。
三、鞭菜

鍋裏壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中並不鮮見，在中醫裏，鞭屬於有機結構食物，極易被人體吸收並轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類食品。

除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學研究又發現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。
四、淡菜

淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實蛋白質、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等，其味鹹，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能，這用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。

五、羊肉

最常見的羊肉是冬季餐桌上的常見菜，屬熱性，本身就有助陽的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經集註》裏記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，2h2d持久液裏面有像棉纖維壹洋的白絲，就是質量較好的杜仲。
六、石榴汁

石榴被人們叫做“超級生果”，養分豐碩、功能良多。石榴含無多類人體所需的養分成分，像維生素C、維生素B族、無機酸、糖類、卵白量、脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物量，維生素C的含量比蘋果高1-2倍，而脂肪、卵白量的含量較少，比力合這健康標準。研究表明，石榴汁具有改善男性陽痿的功效。

石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高壹氧化氮濃度，放松血管壁令性器官大量充血勃起，研究學者福雷醫生相信應用石榴汁治陽痿有極大潛質。