做愛時間短，不到壹分鐘就交槍的男生，在這個社會太多了。之間我遇到壹個妹子，她說她在遇到第二個男友之前，壹直以為男生啪啪啪只能持續兩到三分鐘，在那之前，覺得A片裏面都是假的。但遇到第二任男友之後，才發現，原來男生可以做這麽久。

要知道，妳的床上時間長不長可是直接影響妳和妳伴侶之間和不和諧的壹個重要原因。現在的社會，女生可不是像以前那樣對男的唯命事從，她們也需要享受。如果妳的性能力不行，或者說床上的經驗不夠，那麽妳很容易被戴綠帽子的。

那麽，該如何提高房事時間呢?壹個新人要怎麽成長成壹位久經沙場的高手呢?下面是壹篇來自高手的分享，說的雖然簡單，但的確很實用，想學習的可以看看。

壹，每個男人都有1,2,3,買單的時候，由其是剛剛接近做愛的新手，處男，不等插入或剛剛插入沒幾下，就放炮了，這都是正常的(有的人說自己第壹炮如何如何時間長，別聽他們吹牛逼)，要想做愛時間長壹點，最基本的要多做幾回之後(最好是有了老婆了，天天能做幾炮，慢慢來，不要著急)，不要前幾次時間短，就對自己失去信心壹，首先自己要有信心，前幾次時間短正常，沒關系……

二，做愛之前最好洗個熱水澡，把陰莖好好用溫水洗壹下(陰道內的溫度也是熱的)。

三， 插入陰道之後，不要大起大落，壹點壹點，壹下壹下的抽動，(要學會自控能力)，在感到要發射的時候，(這是關健)就不要抽動了，停頓幾分鐘，就插在陰道內別動，和妳的做對象語言交流壹會，等到哪種快感過去了，在慢騰騰的抽插，此時最好和女人說點與做愛無關的事，來緩解快感的來臨，反反復復幾次，就能使妳樹立很高的信心。

這時在問女人到了高潮沒有，壹般的女人在達到高潮的時候也會象男人哪樣射出陰精的，如果女人沒到高潮，就在慢慢騰騰的抽插壹會，等到女人有快感的時候，妳就大力的抽插，速度要快，妳射精了正好也是她最美妙的來臨，養成這樣的習慣，時間長了，妳也就把做愛的時間延長了。想要更和諧更持久的性福生活，選擇持久液 壯陽藥 陰莖增大