人們習慣於用各種數字來評價自己的生活。近日，據美國《男性健康》雜誌報道，男人壹生的性健康也有壹組“數字指標”。

每次射出的精液量有1～2茶匙(5毫升)，差不多就是壹口痰。每茶匙精液的熱量達7卡路裏，而壹罐250毫升可樂的熱量有150卡路裏。美國泌尿外科學家海特羅那博士提供了壹個簡便的自我測量法：量出5毫升水，倒入壹個幹凈的避孕套內，記住水的位置，這樣就能估計自己的射精量了。如果達到5毫升，說明妳的前列腺非常健康。

男人壹生陰莖勃起多少次?


男人壹生平均勃起7200次。其中，通過自慰能平均勃起2000次。男性性喚起的平均速度達每小時45公裏，比騎自行車40.2公裏的時速更快。壹般，男人每日平均勃起11次，夜間勃起就占到了9次。而且，每兩次勃起的間隔，在2分鐘到2周不等。這受到男性年齡、體力等多方面因素的影響。


未勃起時，男性陰莖平均的長度為8.9厘米，而勃起後的平均長度為13厘米。洗澡時，幾乎所有男性的陰莖都會縮小壹些。有文獻記載，人類歷史上最短的陰莖只有1.6厘米，最長的則達28厘米。但過長或過短的陰莖都屬於發育異常，應該及時就醫。


     

人們對於避孕套的詬病，確實有道理。普通避孕套的厚度在0.07毫米，比超薄避孕套厚了0.02毫米。不少男性都表示，如果避孕套能做成保鮮膜那樣(厚度為0.0127毫米)，性愛感受壹定會更好。想要更和諧更持久的性福生活，選擇持久液 壯陽藥 陰莖增大