清晨醒來，看到自己的下面“硬起來”，壹些男人都會心中竊喜，認為這是X能力強的表現。相反，如果早晨沒有bo起，可能又會擔心自己“不行了”。晨勃就像大姨媽，不來時還真的安不了心!

通常情況下，在清晨4--7點男人JJ會在無意識的情況下自然勃起，這種勃起，是完全不受情景動作、思維控制的自然勃起。如同月經是衡量女人健康的重要指標壹樣。晨勃多從青春期開始，在20-30歲時，勃起次數最多，中年後會逐漸減少。

值得註意的是，由於男性身體每天的狀態不同，也不盡壹致，單憑有沒有晨勃，不能判斷男子X功能的好壞。但晨勃作為健康的參考標準之壹，對男人來說依然很重要。

影響晨勃的七大因素：

1、年齡：性成熟後，隨著年齡的增長，晨勃次數逐漸頻繁，持續時間也逐漸增長。40歲後，晨勃則會逐漸減弱或衰退。不過，壹些老年人雖沒有晨勃，但仍然可有滿意的性生活。

2、睡眠：睡眠時間的充足與否、睡眠質量的好壞都會不同程度的影響雄性激素分泌，從而對晨勃造成影響。

3、情緒：悲憤過度、抑郁等能使晨勃明顯減少。

4、疲勞：過度疲勞，精神疲憊，也會影響晨勃。

5、疾病：高血壓、心血管疾病、糖尿病、腰椎間盤突出等疾病，都能影響性功能及晨勃。

6、藥物：抗腫瘤藥物、抗高血壓藥物、降糖藥物、抗酸藥物、鎮靜藥物等，均能使晨bo降低;而人參、黃芪、鹿茸等藥物則能使晨勃增加。

7、不良生活習慣：過度抽煙、飲酒、作息時間不規律等，也能影響晨勃。

男人最清楚這壹點，當小弟弟不起作用時，自信心、自尊心會大受傷害。因此，請男人多關註壹下自己的晨勃問題，女人也多關心壹下妳的另壹半。

那麼，有沒有其他方法可以提升晨勃，增強勃起硬度呢？性愛專家指出，一些保健壯陽品可以有效增強勃起功能，比如日本藤素，美國黑金，美國保羅V8，紅金偉哥等等這些都可以補腎壯陽，幫助男性朋友增強勃起功能，提升性愛能力。勃起越硬，時間越久，在女人身上越有面子，向同性炫耀更加信心十足，讓成功的男人在床上更成功！