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噓!讓男人在床上更"持久"的方法...
男人堂持久液專賣店 / 2018-04-04

很多女人都曾遇到過這洋的情況,

在愛愛剛進入感覺時對方卻已經結束了。

但這不壹定說明對方是“秒射”或“早泄”,

據科學研究壹般男人時長為5-15分鐘,

而女人由於和男人性反應周期時長不同,

往往很難在男人結束之前達到高潮。


這看起來似乎有些不公平,

但並不是不能夠改變,

有很多男人會為伴侶更加努力,

日本夜狼持久液不只是增加了各種前戲和刺激,

也會從根本上提升自己的持久力,

當然,沒有男人不希望自己是龍精虎猛金槍不倒,

在床上更持久的男人會讓女人更加為之著迷。

 

那麼,怎洋能讓男人在床上屹立不倒?

以下幾種精選方法可以讓男人更持久,女人更快樂--

1.鍛煉盆底肌

很多男人“心有余而力不足”,這個“力”指的是盆底肌的力量。陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉,其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉,可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量。從理論上講,這種情況能促進勃起,增加性高潮時快感,並能幫助患者控制射精。加強鍛煉控制射精的肌肉,中斷尿液的流出或者憋尿時可以讓妳感知這些肌肉的所在,然後采取“凱格爾運動”鍛煉這些部位,即收縮臀部和骨盆底肌肉的運動,10秒後再放松,反復幾次。

2.交換體位

當試圖讓男人延遲射精時,特定的性體位會有所幫助。腿部和骨盆區域的肌肉緊張(肌張力)會導致更高的性高潮,因此任何需要較少肌肉張力的姿勢都有助於延遲射精。女性上體位對男性來說是非常有用的,可以讓男性放松並專註於自己的性反應,而且女上位時,陰莖受到的刺激更小,能延緩射精。並排體位也很有用,因為它對男性肌肉張力的需要更少。

3.壯陽食物吃起來

推薦幾類天然的壯陽食物。



中醫養生認為,蝦味甘性溫,有補腎壯陽的功能。現代營養學家壹致認為,蝦營養價值豐富,脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多,還含有荷爾蒙,有助於補腎壯陽。

韭菜

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效,在增強精力的同時,更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果,因此醫學古籍稱之為“壯陽草”,現代人還給了它“蔬菜偉哥”的桂冠。

八角

印度將其稱為“臥室菜”。將八角加入到日常肉類,甚至是面食的烹飪中,助性效果明顯。

蜂蜜

營養分析表明,蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖,40%的果糖,這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜富含維生素B,還能支持睪丸激素的產生,對提升性欲大有幫助。

4.必要的體能鍛煉

持久的重要指標就是要有壹定的耐力,那麼運動鍛煉就非常必要了。運動除了擁有健康體魄、旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加睪丸酮的分泌,對男性生殖系統是最好的補充,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥,鍛煉就是最好的壯陽藥。每周應至少二次居烈運動,如打球、跑步、健身等,性生活的質量會大大增強。

5.按壓性技巧

按壓性技巧非常這合學習射精控制,可以延緩男人射精。當男人感覺自己快要達到性高潮的時候,這種按壓式的技巧就可以使用了。這種方法包括將陰莖按壓在陰蒂下方或底部。在性高潮被成功推遲之前,伴侶可以做到這壹點(當然,不要太緊)。可以在想要達到高潮之前重復多次。